ONLINE TERAPİ

Psikoterapinin internet üzerinden görüntülü olarak gerçekleştirilmesidir.

Günlük yoğunluk nedeniyle terapiste gidecek vaktiniz olmadığında, farklı şehir veya ülkede yaşamanız durumunda, evinizin rahatlığında, anında ve güvenilir bir şekilde online olarak gerçekleştirilen profesyonel danışmanlık hizmetidir.

Pozitif Psikoterapi

Bireyin güçlü karakter özelliklerine odaklanarak hayatın anlamını, akışı ve psikolojik iyi oluşu gerçekleştirir.

Mindfulness

Bireyin farkındalık beceresini kazanarak şimdiki anda yaşamasını, şimdiki anı fark etmesini ve fark ettiği durumları karşılayabilmesidir.

Kişilerarası İlişkiler Terapisi

Bireyin sorunlarını bağlanma stilleriyle çözüme ulaştırmayı ve kişilerarası ilişkilerini geliştirmeyi hedefler.

Bilişsel Davranışçı Terapi

Bireyin olumsuz deneyimleri üzerinde düşünce, duygu ve davranış farkındalığı sağlanarak işlevsiz düşüncelerin alternatif düşünceler ile değişimi amaçlanır.

EMDR

Göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden işleme aracılığıyla travma tedavisi için geliştirilmiş bir psikoterapi modelidir.

Uzman Klinik Psikolog

Uzman Klinik PsikologGüneş Dursun

Her bireyin sosyal ve psikolojik yapısının, ihtiyaç ve sorunlarının bütüncül olarak değerlendirilmesi gerektiğine inanıyorum. Dolayısıyla tedavi planını her danışanın hassasiyetine önem vererek özel ihtiyaçları ve beklentileri doğrultusunda planlıyorum. Bir terapist olarak; danışanlarımın kendilerini rahatlıkla ifade edebilecekleri ve güven duyabilecekleri bir alan oluşturuyorum. Danışanlarıma farkındalık, yeni bakış açıları ve beceriler kazandırarak sorunlarını çözüme ulaştırmayı ve yaşam kalitelerini arttırmayı hedefliyorum.

Bireysel Terapi

Danışanın terapistiyle işbirliği içerisinde sorunlarını ortaya koymasını ve çözüme kavuşturarak bireyin yaşam kalitesinin arttırılmasını hedefler.

Çift ve Aile Terapisi

Çiftlerin ve ailelerin ilişkilerinde birbirlerini daha iyi anlamaları, tekrarlayan sorunlarla başa çıkabilmeleri ve ilişkiden aldıkları doyumun arttırılmasını hedefler.

Online Terapi

Bireysel terapilerde uygulanan yöntem ve tekniklerin online olarak zaman ve mekan fark etmeksizin profesyonel olarak gerçekleştirilmesini hedefler.

Kurumsal Psikolojik Danışmanlık

Çalışanların bireysel ve kurumsal olarak yaşam kalitesini arttırarak en yüksek verim ile çalışmalarını hedefler.

BLOG

ANKSİYETE

Anksiyete (Kaygı) Nedir? Anksiyete (Kaygı); stres, endişe, gerginlik, huzursuzluk ve korku ile birlikte görülür....

SOSYAL FOBİ

Sosyal Fobi Nedir? Fobi, bireyin bazı nesne veya durumla ilişkili olarak yoğun korku ve...

PANİK ATAK

Panik Atak Nedir? Panik atak, belirli bir neden olmaksızın aniden ortaya çıkan psikolojik ve...

DEPRESYON

Depresyon Nedir? Depresyon çökkün duygu durum ile kendini gösteren umutsuzluk, çaresizlik, değersizlik, yetersizlik, isteksizlik,...